Cholesterin - Lüge oder Killer ?





Dass Cholesterin ein Killer ist und für tausende von Gefäßerkrankungen verantwortlich ist, ist allgemein bekannt.

Doch verlängert eine cholesterinarme Ernährung oder eine medikamentöse Cholesterinsenkung das Leben ?

Über Jahre hielt ich eine fast cholesterinarme Ernährung ein, was relativ schwierig war. Die Wurst von Herrn Pointner kannte ich noch nicht.
Inzwischen hat sich der Fleischermeister Pointner sehr für cholesterinarme Wurst engagiert (www.josef-pointner.de).
Das Ergebnis war ernüchternd, nachdem neue Studien publiziert wurden. Das schlechte Cholesterin war trotz Einhaltung einer spartnischen Ernährung nicht im Normbereich. Somit war der erneute Versuch einer medikamentösen Therapie angezeigt. Diese führte spontan zu den angestrebten Werten: die HDL- und LDL-Werte waren endlich normgerecht. Sicher ist, dass die Einnahme von Cholesterin-Synthese-Hemmern (CSE-Hemmer, z.B. Locol, Sortis, Pravasin, Simvastatin, und andere) die atherosklerotischen Plaques stabilisiert.

Die Zielwerte für Cholesterin weden im Laufe der Jahre immer weiter gesenkt. Verlaufsuntersuchungen ergaben, dass ein niedriges LDL-Cholesterin und ein hohes HDL-Cholesterin gefäßschützend wirken.

Es können Herzinfarkte verhindert werden.

Durch die Zufuhr von CSE-Hemmern wird aber auch das für alle Zellen wichtige Coenzym-Q-10 (Q-10) vermindert, da die Synthese ebenfalls über die Cholesterin-Schiene läuft.


Abhilfe schafft die Zufuhr von Coenzym Q-10 über Nahrungsergänzungsmittel (z.B. Q-10 100mg).

Die Dosis ist so zu wählen, dass pro Kilogramm Körpergewicht ca. 3 bis 6mg zugeführt werden.
 

Beispiel: Körpergewicht 70 kg x 3 bis 6 = 210 bis 420mg Coenzym Q 10.

Q-10 steht im Ruf, bei vielen Krankheiten hilfreich zu sein, insbesondere bei Herzkrankheiten.

Siehe auch:
Homocystein
Lipoprotein(a)
Diabetes mellitus
Coenzym Q 10

Bezugsquelle für hochdosiertes Coenzym Q10: